-
- Jadłospis
Jadłospis MEALPREP
- 129,00 zł
- Produkt zawiera: 1. Jeden 14-dniowy jadłospis według wybranej kaloryczności: 1500-1900, 2200 kcal 2. Na czym polega mealprep? Trzy razy w tygodniu przygotowujesz jedzenie na zapas, poświęcasz na to około 1- 1,5 h (robisz wtedy całe dania lub/i półprodukty). W środku tygodnia poświęcasz 10-15 minut na dokończenie mealprepu, czyli czas na skończenie posiłku na świeżo lub odgrzanie. Jeśli nie lubisz robić…
- Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
-
- Jadłospis
Jadłospis wersja druga
- 79,99 zł
- Produkt zawiera: Jeden 7-dniowy jadłospis według wybranej kaloryczności: 1500-2000, 2600 kcal Listę zakupów (indywidualną dla wybranej kaloryczności) Część merytoryczną, dzięki której dowiesz się między innymi: - Co zrobić jak chcesz zjeść coś spoza planu - Jak robić zakupy i tipy jak oszczędzać - Czy trzeba wszystko dokładnie ważyć - Co jeśli nie lubisz jakiegoś produktu - Czym zastąpić odżywkę białkową…
- Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
